Kalorický príjem v RECOVERY

Kalorický príjem v RECOVERY

V liečbe porúch príjmu potravy potrebujeme telo dostať zo stavu podvýživy. Bez ohľadu na to, či má človek podváhu podľa BMI alebo nie, počas PPP žil v dlhodobej reštrikcii kalórií, nepravidelnom príjme, kompenzácii, čím vzniká v tele množstvo poškodení v dôsledku...
SIMS OVERFEEDING STUDY

SIMS OVERFEEDING STUDY

Viete ako si jednoducho možno zrýchliť metabolizmus? Je to easy, zvýšený príjem potravy = rýchlejší metaboliumus. WTF? Veď ľudia, ktorí veľa jedia sú tuční. Hm..myslím, že toto je stereotypné vedene, vezmeme všetky ostatné premenné, ktoré majú vplyv na to ako človek...
Telesné problémy v RECOVERY

Telesné problémy v RECOVERY

Ak si sa rozhodla pre liečbu PPP, priprav sa, že okrem psychického dyskomfortu, prídu aj telesné zmeny. Nielen pribratie.  Ale rozhodne AJ PRIBRATIE. Ak sa rozhodneš vyliečiť sa z PPP akéhokoľvek typu je veľmi pravdepodobné, že na tejto ceste priberieš, aj keď si...
Fyzické príznaky hladovania

Fyzické príznaky hladovania

Dlhodobé zotrvávanie v energetickom deficite spôsobuje adaptačné zmeny organizmu. Nie je to len  o tom, že sa zníži hmotnosť. Nízky energetický príjem počas dlhého obdobia sa prejaví na každom telesnom systéme.  Poďme si povedať o niektorých z nich, ktoré sú často...

Pozastavené konzultácie

Z dôvodu materskej dovolenky sú konzultácie
pozastavené.
Šťastné novinky so sebou prinášajú aj menej času no budem rada ak nestratíme kontakt.
Ešte vždy mi môžeš poslať email :)