V liečbe porúch príjmu potravy potrebujeme telo dostať zo stavu podvýživy. Bez ohľadu na to, či má človek podváhu podľa BMI alebo nie, počas PPP žil v dlhodobej reštrikcii kalórií, nepravidelnom príjme, kompenzácii, čím vzniká v tele množstvo poškodení v dôsledku...
Už asi viete, že nie som naklonená diétam. Viem, že dlhodobo nefungujú a v konečnom dôsledku našu mizériu s jedlom a postavou len zhoršujú. Nie je to len môj názor, ale aj výsledok veľkého množstva výskumov, 95 – 98% diétnych pokusov končí v dlhodobom merítku návratom...
Viete ako si jednoducho možno zrýchliť metabolizmus? Je to easy, zvýšený príjem potravy = rýchlejší metaboliumus. WTF? Veď ľudia, ktorí veľa jedia sú tuční. Hm..myslím, že toto je stereotypné vedene, vezmeme všetky ostatné premenné, ktoré majú vplyv na to ako človek...
Najnovšie komentáre